油断は禁物
こんばんは。月曜日担当のぶぅです。
私。。。寝違えました、、、、
首ではなく、背中です。
なので、ものすごく動き辛い。
首を回すと、とても痛いのである。そして、寝れない。
寝返りがうてないのです。本当に不便でなりません。
原因は分かっています。
クッションを脇に抱え込み、横向きでウトウトしていたところ、
気づけばその格好で何時間も寝てしまった事。
誰に言われたわけでもないのですが、これ以外の原因が思い当たりません。
毎日∞寝る前にマッサージをして、某メーカーの超有名な筋肉ほぐしクリームをMAXですりこんでいます。
以前にも一度こんな事があったので、家の目の前の接骨院に行きました。
当初、この痛みが「寝違え」とは思わず、なにやら大変な事になっているのではと不安ではありました。
しかし、「寝違え」と言われ安心しきっており、接骨院にも一回通っただけで三日坊主ではなく、一日坊主になっていました。
本当にすみません。甘くみておりました。。。
「寝違えはちゃんと直さないと癖になりますからね。」
と、言われたはずなのに、、、、またやってしまった。
と言うか、ちゃんと通わなかったバチがあたったんですね。。。
ひとまず明日は収録で朝が早いので、明後日にでももう一度、接骨院で診てもらおうかと思っております。
from:ぶぅ






















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